
받는 시간 안내
편하신 시간을 알려 주세요
시흥에서도 24시간 받으실 수 있으니 좋은 때를 골라 말씀해 주시면 그때에 맞춰 찾아가요. 날씨가 오락가락하는 때라면 힘을 빼고 기대어 계시기만 하면 돼요. 조용히 있고 싶은 날이라면 편한 차림으로 누워 계시면 충분해요. 날씨가 오락가락하는 때라면 넉넉히 잡고 천천히 쉬어 가셔도 돼요.
처음 한 번은 60분부터 부담 없이 받아 보시고 잘 맞으면 그다음엔 90분 이상으로 늘려 보셔도 괜찮아요. 어떤 때가 편한지 사람마다 제각각이지만, 마음이 느슨한 날이 제일 무난해요. 일이 몰린 한 주라면 좋은 때를 말씀해 주시면 그에 맞춰 정해요. 하루를 닫기 전에 받으시면 이어서 잠자리로 들어가기 편해요.
시흥에서 하루를 보내고 자리에 앉은 저녁이라면 가방을 내려놓고 서두를 것 없이 몸을 눕히고 숨을 돌리셔도 좋아요. 휴일을 맞은 저녁이라면 넉넉히 잡고 천천히 쉬어 가셔도 돼요. 으슬으슬한 날엔 호흡부터 길게 가다듬어 보세요. 느긋하게 보내고 싶은 날이라면 느긋하게 쉬어 가는 시간을 가져 보세요.
바쁘게 지낸 한 주의 마지막에 조용한 휴식을 살짝 마련해 두면 다음 주를 시작하기가 조금은 편할 거예요. 휴일을 맞은 저녁이라면 숨을 길게 쉬며 가만히 누워 계셔도 괜찮아요. 해가 짧아지는 때라면 말없이 쉬고 싶으시면 그 뜻대로 맞춰요. 몸이 보내는 신호가 느껴진다면 그날 기분에 맞춰 차분히 이어 가요.
시흥에서 돌아오는 길에 쉼이 그리워지셨다면 그 마음을 미루지 말고 그런 날에 천천히 쉬어 가세요. 말수가 줄어드는 날이라면 숨부터 고르게 가다듬어 보세요. 잠들기 어려운 요즘이라면 압은 가볍게 시작해서 말씀에 따라 맞춰 가요.













